Klub Tai Chi zaprasza do wspólnych ćwiczeń

Podczas Święta Róży grupa osób ćwiczących Tai Chi zachęcała kutnian do przyjścia na zajęcia i do wspólnych ćwiczeń. Tai Chi to przede wszystkim ćwiczenia usprawniające i poprawiające jakość życia, ale także profilaktyka, automasaż, a nawet forma samoleczenia.

Kutnowski Klub Akademii Tai Chi i Lok Hup od 3 października uruchamia nową grupę dla początkujących, która będzie się zbierać w środy od godz. 18 do 20. Instruktorzy klubu są wolontariuszami, a składka członkowska – przeznaczana na wynajęcie sali, to 60 zł za kwartał.

Tai Chi wspomaga rozwój osobowości, rozwija ciało i umysł, a efektem są nie tylko korzyści dla zdrowia, ale także pozytywne oddziaływanie na życie codzienne. Lok Hup jest nawet starsze od Tai Chi, rozwija ciało, umysł i ducha, pomaga w koncentracji i skupieniu.

Więcej informacji można uzyskać na stronie www.taichimoy.pl lub pod adresem akademiatil@wp.pl

Komentarze

komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *